ハンドボール部より

この日は、学法石川高校で男女とも１回戦でした。

試合前にチームとしての徹底事項の確認をします。

「これまでやってきたことを全てコートに置いてこよう！」

試合は終始１点を争うシーソーゲームでした。最後まで粘り強く戦いましたが惜敗しました。

悔しさはありますが、郡山東ハンドボールチームとして一丸となって戦うことができました。

スキル的にも、スカイプレー（空中でボールをキャッチしてそのままシュートをするプレー）やバックパスなど難しいプレーを接戦の場面でも成功させることができ、楽しくプレーすることができました。

≪今回はガッツポーズやハイタッチシーンの写真です≫

応援に来ていただいた保護者の皆さま、ありがとうございました。

この場をお借りして御礼申し上げます。

また、今大会にはたくさんのOBOGが応援に駆けつけてくださいました。

とても励みになりました。ありがとうございました。 

前期中間考査の一週間後に、県総スポーツ地区予選会がありました。

今大会は男女ともに【第３位】で県大会への出場権を獲得しました。

シュートが決まった後、感情をストレートに表現する選手たち！！！楽しそうです

スポーツの真髄は、楽しむことですからね

次は県大会です。

県大会でも、楽しく、明るく、賢く、郡東らしく戦ってきましょう！！！

引き続き、応援よろしくお願いいたします。

７月５日（金）～７日（日）本宮市総合体育館で開催された福島県総合スポーツ大会に出場しました。

今大会の結果は、女子が「第３位」に入賞することができました

高校から始めた素人軍団で良く頑張りました！ブラボー

みんなとっても素敵な笑顔です！ 

男子部は新チームが始動して間もない中、協力し合い、声を掛け合いながら戦いました。

積極的なプレーがたくさんあり、今大会でもたくさんのガッツポーズを見ることができました

惜敗してしまいましたが、全員で楽しくゲームをすることができました

応援に来てくださった保護者の皆様ありがとうございました。

文武両道を目指し頑張っていきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

夏休みの練習も、みんなで乗り越えるぞ～！おーーーーっ！！！

新チームの今後に乞うご期待

～おまけ～

大会期間中、本校ハンドボール部員は 競技運営でも大活躍でした！

夏休み序盤の練習でリズムトレーニングを行いました（ルンルンルン）

≪リズムトレーニングの感想≫

【感想１】講師の方がフレンドリーで、毎回とても楽しくトレーニングをさせてもらっています。動きは難しいのもありますが、音楽にノリながらリズム感が養えるので、キレのあるフェイントができるようになりました！いつも違ったトレーニングをしてくださるので次回も楽しみです。

【感想２】様々なリズムで体を動かすことができ、とても楽しかったです！運動には必ずリズムがあると思うので、このリズムトレーニングを通してハンドボールのプレーに繋げられたらいいなと思いました。またやりたいです！

【感想３】リズムトレーニングのリズムをプレーに応用できそうだと思いました。とても良いトレーニングだと感じました！

【感想４】グループごとに協力して覚える活動では、全員がわかるようにゆっくりと丁寧に教えてくださいました。また難しい動きの時には個別で教えてくださったおかげで、みんなに遅れを取らずに着いていくことができました。連続でジャンプする動きの時には、母指球をしっかりと意識して取り組むことができ、フェイントやジャンプシュートの踏み込みの時などに活用できました。毎回新しい動きがあり、いつも次の会が楽しみです！

次回は８月下旬に実施予定です

新チームになって初めて福島市に遠征をしました

この日はディフェンスにおけるコンタクトを意識してゲームをしました。

今までコンタクトができないことが課題だったので、最近の練習ではコンタクトを意識して取り組んできました。

以前よりはコンタクトができる場面は増えてきましたが、できる試合とできない試合の波が激しく、１日を通してやりきることはできませんでした。

どんな状況でも力強いコンタクトをし続けられるように、残りの夏休みの練習を頑張っていきたいと思います。

～おまけ～

福島市はとても暑かったので、熱中症対策をしながら活動しました。

最後まで元気よくプレーすることができました

ナイスファイト！！！

男子ハンドボール部だけで遠征に行きました。（創部初かもしれません！）

バス車内では、パリオリンピックやゲームなどの話で盛り上がりました

遠征先では午前中に合同練習をして、午後にゲームをしました。

ガッツあふれる良いプレーがたくさんあったのですが…

顧問…プレーに見惚れて写真や動画を撮り忘れるという大失態を犯しましたΣ(￣ロ￣lll)

（そこで、ハンドボール部ではマネージャーを募集します。少しでも興味のある方、入部を考えてください。）

一方、その頃女子は本校体育館で福島県成年女子選抜の選手たちと合同練習をしました。

（ここには本校ＯＧがたくさんいます。）

ＯＧの方々からは練習への取組む姿勢などについて御指導いただきました。

この夏が勝負です！頑張っていきます！！！

今後ともよろしくお願いいたします。

～おまけ～

１年生もシュートが打てるようになってきました

急成長中の１年生に乞うご期待

夏休みが終わりました。アッという間でした。なぜ夏休みは短いのだろう…。不思議です。

何事も「振り返り」は大事なので、ハンドボール部の夏休み中の活動を振り返ってみます。

もし良ければお付き合いくださいm(__)m

①みんなでバスに乗って遠征に行きました。

ゲームの話、オリンピックの話、課題の話、趣味の話、漫画の話、先生方の話…いろんな話が聞こえてきました。

遠征の醍醐味はバス車内で他愛もない話をすること！？

②夏と言えばスイカ割り～と言うことで、みんなでスイカ割りをしました。

木のバットを折ってしまった部員がいたりして、日頃のトレーニングの成果が垣間見れました。

③たくさんのチームと合同練習を行いました！

いつもと違うメニュー、違うメンバー、違う指導者に教わることで、自分たちの強みや弱みを知ることができました

④暑い夏には辛いカレーでしょ!!?と言うことで、顧問のＵ先生にカレーを作っていただき、みんなで食べました。

先生の愛情がたっぷりすぎて、ビックリするほど濃いカレーでした笑

ごちそうさまでした！

ハンドボールはコンタクトの激しいスポーツです。

怪我をしない強い体を作るために、日頃から食事や補食を意識してしっかり摂取していきましょう！

ハンドボール部の夏休みはいかがだったでしょうか？

この取り組みの成果は、１１月の新人戦で発揮されるはず(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

郡山東高校ハンドボール部に乞うご期待☆

９月前半の３連休初日に福島大学と練習試合を行いました。

福島大学ハンドボール部には本校ハンドボール部OBがいます！！！

先輩の状況に応じた緩急のあるプレーに騙されてしまう場面が何度もありました

今後のゲーム形式の練習では、相手の行動や心理を読みつつゲームを有利に進めていけるように「駆け引き」を意識し取り組んでいく必要があると感じました。

郡山東高校にお越しくださいました福島大学ハンドボール部の皆さま、ありがとうございました。

文武両道を体現された先輩のように、自分たちも勉強も部活動も全力で取り組む努力をします！

また一緒にハンドボールしましょう

男子は、本校体育館で県内チームと練習試合を行いました。

今回もディフェンス重視でゲームを進めました。

体を大きく見せて、アタックして、コンタクトをして相手のシュートを阻止！！！

ナイスプレーがあったら全員で盛り上がります

今はチームで守る１本がたまに出る程度ですが、その数を増やしていけるようにこれからの練習で意識して取り組んでいきたいと思います。

女子は、県内、県外チームと実戦形式の合同練習を行いました。

今回の練習で感じたことは、チーム全体のプレースピードの違いです。

特に、カウンターを取るべきところのスピードに大きな差があると感じました。 

今回の練習で見つかった課題を、次回の練習試合までに修正していこうと思います。

郡山東高校≪男女≫ハンドボール部、まだまだ伸びしろだらけです

気がつけば１０月がスタートしておりました

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋…、楽しみの多い季節がやってきましたね！

皆さんの〇〇の秋は何ですか？？？

ハンドボール部は、新人戦に向けて練習試合シーズンに突入です

先週の土日、男子部は県内チームと練習試合を行いました。

シュートが決まったら、ガッツポーズ＆ハイタッチ～♬♬♬

CPはシュートを決めた時、GKはシュートを止めた時が一番楽しい瞬間です！

こんなシーンをもっと出せるように大会までしっかり準備をしてきます 

女子部は、県外及び県内チームと実戦形式の練習を行いました。

今回は「攻防の切り替えを速くすること」「数的に有利な状況にするための判断ができるようにすること」に意識して取り組みました。

攻防の切り替えは前回よりも意識して速くすることができました。

しかし、状況判断についてはまだまだ課題が残りました。

課題が明確になったので解決策を検討し実行するのみです

合同練習及び練習試合をしてくださったチームの皆さま、ありがとうございました

今後ともよろしくお願いいたします！