ハンドボール部より

この日は、県内の中学生と本校体育館で合同練習をしました。

中学生に教えながら練習をしたことで、普段何気なくこなしていた練習の理解を深めることができました。

また、自分の弱点を知ることもできました。

練習後に中学生に感想を聞いてみると、「とても楽しかったです♬」と、嬉しいコメントをいただきました。

新型コロナウイルス感染症の状況が緩和し、合同練習及び練習試合ができるようになったら、またいらしてください。

暑い日が続きますが、頑張っていきましょう！！！

この日は、トレーナーに来ていただき、この前教えていただいたトレーニングフォームのチェックをしました。

前回よりもジャンプ力が上がっており、トレーニングの効果を再確認することができました。

私たちにとって、この夏休みは上達するための大切な期間です。

トレーニングを通して、新人戦で戦うことのできる体を作っていきたいです。

 暑い中、御指導くださりありがとうございました！！！

四連休最終日のこの日は、保護者の送迎協力のもと、県内遠征をしてきました。

この日も、チームで励まし合いながらプレーをしました。

前回試合をした時よりもできるようになったことが増え、自分たちの成長を実感することができた１日でした。

しかし、もっと上手になってハンドボールを楽しみたいので、これからも気を抜かずに日々の練習に取り組んでいきます。

夏休みは始まったばかり！！！

新人戦に向けて頑張ります。

この日とても嬉しいことがありました。

それは、トレーナーから「確実にパフォーマンスが上がってきている！」とお褒めの言葉をいただけたのです。

暑さが一気に吹き飛び、その後の練習に気合いが入りました。

今回は、体幹を意識したトレーニングをしました。

頭と体をフル回転させ、一生懸命に取り組みました。

コロナ禍で合同練習や練習試合ができない今だからこそ、基礎をしっかりと固められるチャンスです☆

「ピンチはチャンス！」を合言葉に頑張っていきます！！！

１０日間の「テスト勉強休み」があり、この日はチームで揃っての久しぶりの練習でした。

休み明け初日には、トレーナーに来ていただき、股関節を重視したトレーニングを行いました。

思うように体が動かない時もありましたが、運動をしたことで凝り固まっていた筋肉をほぐすことができ、また良い汗をかくこともできました。

１１日の練習は、ハンドボールを使っていろいろなトレーニングをしました。

 用具をうまく使うことで、楽しみながら体を鍛えることができます。

『ボールは友達』ですね★

（※↑↑↑コロナ禍のため、マスク着用！）

新人戦に向けて、これからもチーム一丸となって頑張っていきます。