ハンドボール部より
10月4日のハンドボール部~久々の練習試合~
この日は、本校体育館で約2ヶ月ぶりに練習試合をしました。
久しぶりの練習試合は緊張もしましたが、とても楽しくプレイできました。
試合では、チームとしての課題をたくさん見つけることができました。
明日からの練習に活かしていきます。
本校にお越しいただいたチームの皆さん、ありがとうございました。
10月8日のハンドボール部~教育実習生送別会~
この日は、教育実習生の先生方の送別会を行いました。
9月13日から4週間お世話になりました。
先生方へ感謝の気持ちを送るため、色紙やプレゼントを準備しました。
皆とってもイイ笑顔!!!
自然にとった隊形がハート形に見えます♡(チームワークばっちりですね!)
先生方からは、部活動時にたくさんのアドバイスをいただきました。
教えていただいたことを忘れずに、新人戦に向けて日々の練習に励んでいきます。
4週間ありがとうございました☆
9月三連休のハンドボール部
9月18、19、20日は、県内チームと練習試合の予定でしたが、コロナ禍で合同練習等、原則禁止とされているため、予定変更で東高内でゲームをしました。
何本か試合をしていく中で、男子部が体育館の端っこに移動をし何かしています。
こっそり覗いてみると・・・
皆でゲームの振り返りと課題解決に向けた話合いが行われていました。
「振り返り」と「新たな課題設定」をしながら練習をしていくことで、上達スピードも上がりますね。
素晴らしい!!!
写真はありませんが、女子部も9月13日から教育実習に来ている3名の先生方にアドバイスをいただきながら、個人やチームの課題練習に取り組みました。
新人戦に向けて、チームで頑張っていきます!!!
9月10日11日のハンドボール部~テスト休み明けの練習~
10日間の「テスト勉強休み」があり、この日はチームで揃っての久しぶりの練習でした。
休み明け初日には、トレーナーに来ていただき、股関節を重視したトレーニングを行いました。
思うように体が動かない時もありましたが、運動をしたことで凝り固まっていた筋肉をほぐすことができ、また良い汗をかくこともできました。
11日の練習は、ハンドボールを使っていろいろなトレーニングをしました。
用具をうまく使うことで、楽しみながら体を鍛えることができます。
『ボールは友達』ですね★
(※↑↑↑コロナ禍のため、マスク着用!)
新人戦に向けて、これからもチーム一丸となって頑張っていきます。
8月8日のハンドボール部~トレーナー来校~
この日とても嬉しいことがありました。
それは、トレーナーから「確実にパフォーマンスが上がってきている!」とお褒めの言葉をいただけたのです。
暑さが一気に吹き飛び、その後の練習に気合いが入りました。
今回は、体幹を意識したトレーニングをしました。
頭と体をフル回転させ、一生懸命に取り組みました。
コロナ禍で合同練習や練習試合ができない今だからこそ、基礎をしっかりと固められるチャンスです☆
「ピンチはチャンス!」を合言葉に頑張っていきます!!!
7月25日のハンドボール部~県内遠征~
四連休最終日のこの日は、保護者の送迎協力のもと、県内遠征をしてきました。
この日も、チームで励まし合いながらプレーをしました。
前回試合をした時よりもできるようになったことが増え、自分たちの成長を実感することができた1日でした。
しかし、もっと上手になってハンドボールを楽しみたいので、これからも気を抜かずに日々の練習に取り組んでいきます。
夏休みは始まったばかり!!!
新人戦に向けて頑張ります。
7月24日のハンドボール部~トレーナー来校~
この日は、トレーナーに来ていただき、この前教えていただいたトレーニングフォームのチェックをしました。
前回よりもジャンプ力が上がっており、トレーニングの効果を再確認することができました。
私たちにとって、この夏休みは上達するための大切な期間です。
トレーニングを通して、新人戦で戦うことのできる体を作っていきたいです。
暑い中、御指導くださりありがとうございました!!!
7月23日のハンドボール部~県内中学生と本校体育館で練習~
この日は、県内の中学生と本校体育館で合同練習をしました。
中学生に教えながら練習をしたことで、普段何気なくこなしていた練習の理解を深めることができました。
また、自分の弱点を知ることもできました。
練習後に中学生に感想を聞いてみると、「とても楽しかったです♬」と、嬉しいコメントをいただきました。
新型コロナウイルス感染症の状況が緩和し、合同練習及び練習試合ができるようになったら、またいらしてください。
暑い日が続きますが、頑張っていきましょう!!!
7月22日のハンドボール部~本宮市総合体育館で練習~
この日は本宮市総合体育館で練習をしました。
大会等でお世話になっている体育館で練習をすると、自然と感情が高ぶります。
発展途上である東高校ハンドボール部は、いろいろな経験を通して日々成長中!
今日も学びの多い1日となりました。
送迎に協力してくださった保護者の皆様に、この場をお借りして御礼申し上げます。
ありがとうございました。
7月21日のハンドボール部~1年生の上達スピードが速い~
夏休みに入って5日目。
暑さに負けないように、今日も気合いを入れて練習に励みました。
↑↑↑
高校からハンドボール競技をはじめた1年生のシュートです。
僅か3ヶ月でシュートが打てるようになるとは!!!素晴らしい!
これからはシュート決定率をあげられるように、頑張っていきます。
今日はとても暑かったので、練習後に皆でアイスを食べました。
(※コロナ禍のためアルコール消毒を徹底し、黙食です!)
明日からの4連休は目一杯ハンドボールを楽しみたいと思います☆
緊急情報はありません。
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