ハンドボール部より

この日は、本宮市総合体育館で福島県成年女子選抜チームと県内チームと練習試合をしてきました。

成年チームにはOGの方々も数名おり、試合中にプレーをしながらたくさんのアドバイスをいただきました。

ありがとうございました。

今回見つけた課題や、他チームの良いプレーを取り入れ、新人戦に向けて頑張ります！！！ 

先週に引き続き、この日も本宮市総合体育館で練習試合を行いました。

この日のテーマは、「新人戦に向けて課題を見つける」「ゲーム中の会話を増やす」等でした。

個人でもチームでも多くの課題を見つけることができました。

また、他チームとお互いにレベルアップできた練習試合になったと思います。

今はチャレンジをしても失敗することの方が多いですが、いつか必ず全員で守り、全員で点を取れるチームになってみせます！

今後とも郡山東高校ハンドボール部をよろしくお願いします☆

この日も練習試合を行いました。

練習試合は自分たちのプレーを再確認し、他校のチームと互いに切磋琢磨し、高め合える良い機会なのでとても楽しいです♬

自分たちができるようになっていたこともありましたが、今回対戦したチームも確実にレベルアップしていました。

これからも良きライバルとしてよろしくお願いします☆

ありがとうございました！！！

この日は、今週末からはじまる新人戦地区大会に向けて、県内チームと合同練習を実施しました。

これまで取り組んできたことを一つ一つ確認しながらプレーしました。

短時間集中で、怪我なく大会前の最終調整ができました。

ここから大会当日までにできることは、気持ちを高めていくことです。( ｀ー´)ノ

「全集中！」で大会に挑みます。

１１月５日～７日の３日間、石川町総合体育館で開催された新人戦地区大会に出場してきました。

男女ともに試合前に円陣を組んで気合いを入れます！

皆で力を合わせて頑張るぞーーーっ！おーっ！！！

結果は、女子が合同チームのため準決勝まで、男子が初戦敗退という悔しい結果でした。

３日間の試合を通して、うまくいかなかったプレーもありましたが、たくさんの良いプレーもあり、改めて練習の積み重ねが大事なことに気付くことができました。そして、自分たちの課題を再確認することができました。また、県内でもトップクラスの高校と試合をすることができ、良い刺激となりました。

１１月１９日から新人戦県大会があるので気持ちを切り替え、１勝でも多くできるように頑張ります。

今大会、応援していただいた皆様に、この場をお借りして感謝申し上げます。

今後とも、郡山東高校ハンドボール部をよろしくお願いいたします。

この日は、本宮市総合体育館及び本宮高校体育館で開催された新人戦県大会に出場してきました。

地区大会から約２週間、チーム及び個人で課題を意識し練習に取り組んできました。 

その練習の成果があり、男女ともに初戦を突破することができました。

試合内容もとても良く、常に前向きな姿勢でプレーをすることができました。

改めて、「努力をすることの大切さ」や「練習が全て！」ということを実感できた良い機会となりました。

（※男子部、写真撮影時のみマスクを外しています。）

今大会でも、多くの課題を発見することができました。

その課題を、来年の春の大会に向けて一つ一つ克服できるよう、これからの練習も大切に取り組んでいきます。

今大会も応援していただいた保護者の皆様に、この場をお借りして感謝申し上げます。

ありがとうございました。

この日は、本校体育館で他校チームと合同練習を行いました。

普段とは違った練習を行い、学校関係なくグループを組んで試合をしたりしました。

慣れない状況の中でプレーをすることで、新たな発見がたくさんあり、とても良い刺激になりました。

また、合同練習は同じ学校内だけでなく、他校にも仲間が増えるのでとても楽しいです。

やっぱり部活動って素敵ですね☆

練習後は、他校の先生方へ集合しました！

先生方からは、

「この冬の期間、とにかく練習に力を入れて、個人でもチームでもレベルを上げていこう！」

「お互いに強くなった状態で春を迎えよう！」

「チーム全体でいい環境（雰囲気）を作り、たくさんの新入部員を迎えられるようにしていこう！」

とのお話をいただきました。

この冬は、明るく楽しく激しくをモットーに練習に励んでいこうと思います(^O^)／

御指導いただいた先生方、合同練習に来てくださった選手の皆さん、ありがとうございました。

この場を借りて御礼申し上げます。

この日は、本宮市総合体育館で開催された、福島県総合選手権大会に出場してきました。

今大会は「優勝する」ことを目標に、いつも以上に気合いを入れて試合に臨みました。

１回戦は、終始自分たちのペースで試合を運ぶことができ勝利しました。

２回戦は、接戦でしたが勝ち切ることができず、負けてしまいました。

しかし、試合を重ねるたびにチームワークに厚みが出て、良いプレーに繋がっていると感じながらゲームをすることができました。

また、日々の練習の積み重ねが着実に身に付いていることを実感することもできました。

（※いつもはシュートシーンですが、今回はシュートが決まった後のハイタッチシーン☆）

とてもイイ笑顔ですね♬♬♬ 

（※試合後には、皆で集合写真撮影！このポーズは今流行りの！？）

◇◇保護者の皆さまへ◇◇

忙しい中、いつも私たちのために送迎や応援に来てくださりありがとうございます。

私たちが頑張る姿を見せることで、少しでも恩返しが出来るように、これまで以上に勉強に部活動に励んでいきます。 

これからもよろしくお願いします。

☆☆ハンドボール部員より☆☆

この日は、本校体育館で練習試合を行いました。

今回の練習試合では、相手や味方の動きを見て判断し「考えて」プレーをすることを意識しながら戦いました。

考えながら試合をしたことで、前回よりも、プレーの幅が広がったように感じました。

相手チームの顧問の先生からは、

「半年前とは別チームになっている。だからこそこれからは勝負に拘ってやってみよう！」

とのお話もいただきました。

また、練習試合の合間にはOB・OGの方々からも御指導をいただくことができました☆

できることは伸ばし、できないことにもきちんと目を向けて今後の練習を頑張っていきたいと思います！！！

 １月に予定されている練習試合では、相手チームを驚かせられるようになっていたいです(^^♪

今日もお疲れ様でした！ナイスファイト！！！

明日は「部活動が休み」のため、コンディションをしっかり整えて、明後日からの練習に備えたいと思います。

この日は、軽めに練習をした後に全員で初詣に行きました☆

まず、前年の報告と感謝を述べ、その後「２０２２年、全員が健康で元気よく部活動ができますように」と祈願しました。

おみくじを引いて「大吉」が出た人もいたそうです(*'▽')

【※写真撮影時のみマスクを外しています！！！】

ハンドボール部では、こういったイベントも大切にしています。

イベントは「楽しい」だけではなく、「絆」を深めることもできるからです。

今回も、チームの結束を高める良い機会となりました！！！

今年も、郡山東高校ハンドボール部をよろしくお願い致します。

この日は、久しぶりの県内遠征でした。

女子は、福島県成年女子選抜チームに所属している選手に協力を得ながら練習試合をしました。

男女ともに、これまで練習をしてきたことがどれだけ定着しているか、試合毎に確認しながら進めていきました。

できるようになったことがたくさんあった一方で、まだ定着していないスキルもあり、今後の課題が明確になりました。 

 練習後には、お決まりの！？集合写真！！！

今回もとても充実した県内遠征となりました☆

送迎に御協力くださいました保護者の皆さまにこの場を借りて御礼申し上げます。

ありがとうございました。

４月１４日～１６日まで、本宮市総合体育館・本宮第一中学校体育館にて開催された春季大会に出場してきました。

この３日間を通して繰り広げられた戦いの結果は、男子がベスト１６、女子が第３位でした！

↑↑↑↑↑

（いつもはシュートシーンなので、今回はディフェンス中の写真です！）

今大会を通して、自分たちの成長を感じつつ、足りないところがたくさんあることも痛感しました。

…ということは、自分たちにはそれだけ伸びしろがあるということです☆（前向き！）

次の大会（高体連地区大会）に向けて、さらに力を入れて頑張っていきます。

今後とも郡東ハンドボール部をよろしくお願いします！！！

今大会、応援していただいた皆様に、この場をお借りして感謝申し上げます。

この日のハンドボール部は、本校体育館で県内チームと練習試合を行いました。

実践を通してプレーの一つ一つを確認しました。

高体連地区大会に向けて、実践＆調整です！

インターハイに向けて、郡山東高校ハンドボール部は更なる飛躍を誓います☆

今後とも応援よろしくお願いします！！！

ＧＷ前半のハンドボール部は、県外、県内チームと練習試合を行いました。

普段の練習で取り組んでいることを中心にゲームを組み立てていくことを意識しました。

各ポジションの役割を全うしながらパスをつないで、最後はシュート！！！

躍動感あふれるシュート写真です。

マネージャーの撮影スキルも急激に上達しています！

少しずつですが、成長の跡が見えてきました。

試合毎に必ずゲームの振り返りをして、課題を一つずつ克服していきます。

こうした活動は、課題解決能力を高めるいい機会ですね。

そして、この日は１年生も練習試合をしました。

果敢にシュートに向かう１年生。

ハンドボール歴２週間のシュート（フォーム）とは思えません！凄すぎる。

半年後、１年後、２年後がとても楽しみです。

郡山東高校ハンドボール部の今後に乞うご期待！

ＧＷ後半、ハンドボール部は１泊２日で県外遠征に行ってきました。

出発前に、今回の遠征の目的を確認しました。

①高体連地区大会や県大会に向けて、戦術等の確認をする。

②宿泊を伴う集団行動の行い方を身に付ける。

高体連県大会では宿泊が伴うため、プレー以外の部分のリハーサルも兼ねての遠征でした。

バスに乗り込みいざ出発！！！

会場に到着し、アップをして、すぐに練習試合を行いました。

自分たちがやるべきことを確認しながらゲームをすることができました。

たくさん体を動かした後は、しっかり栄養補給です。

アスリートにとっては、食事もトレーニングです。

みんなで美味しく夕飯をいただきました。 

とても楽しそうですね♬♬♬

寝食を共にし、時間と空間を共有したことで、連帯感や絆が深まったように感じます。

これらの経験が、今後プレーで発揮されますように。

【嬉しいニュース】

同じ宿泊施設を利用していたお客様から、

「挨拶がきちんとできるチームですね。何かの強豪校ですか？本当に素晴らしい。」

「郡山東高校ハンドボール部、覚えておきますね。応援しています。頑張ってください。」

と、お褒めの言葉をいただきました。

これからも周囲から応援されるチーム、愛されるチーム、好感をもたれるチームを目指して頑張っていきます。

いよいよ始まった高体連地区大会！

石川町総合体育館を会場に熱い戦いが繰り広げられました。

男女ともに一戦必勝の精神で戦いましたが、奮闘むなしく２回戦敗退。

この屈辱をバネに、今後の練習でより一層気を引き締め、県大会に向けて頑張っていきたいと思います。

応援に来ていただいた保護者の皆さま、ＯＢ、ＯＧの皆さまありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。

２０２０東京オリンピック男子ハンドボールで活躍された笠原謙哉選手に来校していただき、ハンドボール部員に向けて実技指導をしていただきました。

 今回は、「ディフェンスの守り方」についてアドバイスをいただきました。

安定感のあるゲームをできるようにするために、ディフェンスは大事です。

基本となるディフェンスの考え方を教えていただく中で、笠原選手からこのようなお話をいただきました。

「日本代表や世界のチームでも、意識してやっていることは皆と同じ。日本代表だからと言って特別な何かがあるわけではない。自分たちが一番大事にしていることは基礎基本。そういう練習を毎日続けられるかどうかが、勝敗の分かれ道となる。」と教えていただきました。

これからは、今まで以上に基礎基本を大事にして日々の練習に励んでいきます！！！

☆練習後に写真撮影会を行いました。

☆お決まりの！？集合写真

笠原選手、御指導ありがとうございました。

良い結果が報告できるように、頑張ります！！！

第６９回福島県高等学校体育大会ハンドボール競技に出場してきました。

大会初日は、開会式が行われました。

～開会式の様子～

色とりどりのユニフォーム。緊張感が漂ってきます。

開会式終了後の選手たち。緊張から解き放たれ、とても楽しそうです。

 大会２日目から競技開始です。

 必死の力で戦いましたが、男子は２回戦敗退、女子は初戦惜敗でした。

応援に来ていただいた保護者の皆様ありがとうございました。

この場をお借りして御礼申し上げます。

また、今大会にはたくさんのＯＢＯＧが応援に駆けつけてくださいました。

ありがとうございました。とても励みになりました。

私たちに落ち込んでいる時間はありません。

またすぐに県南地区総体があります。

次こそ自分たちの目標を達成させるために、「勝利への執念」と「失敗を恐れずトライする勇気」を持って練習に励み、大会に挑みたいと思います。

引き続き応援よろしくお願いします。

この日のハンドボール部は、本校体育館で男女交互に紅白戦を行いました。

１年生が上達してきたため、チーム内で紅白戦ができるようになったのです☆

日頃の練習では、局所的な分解練習をすることが多いですが、ゲームの中で当てはめて初めてうまくいくかどうかがわかります。紅白戦を通じて得られることのメリットは計り知れません。

これからもチーム内で切磋琢磨し、頑張っていきたいと思います。

引き続き、応援よろしくお願いします。

６月１１日、この日ハンドボール部は本校体育館で県内チームと練習試合をしました。

両チームとも１，２年生主体のチームで練習試合を行いました。

新チームらしい、ハツラツとしたゲームが繰り広げられました。

最後に両チーム合同で顧問の先生の所へ集合しました。

先生からは、「怪我をしない体をつくることの重要性について」お話をいただきました。

新人戦に向けて、まず体つくりから頑張ります。

今回お越しくださいましたチームの皆さん、「ハンドボール仲間」としてこれからもよろしくお願いします。