ハンドボール部より

２年生が模試の日に１年生でレクリエーションを行いました

今回のレクリエーションは「バスケットボール」です。

中学校時代にバスケットボール部だったメンバーが大活躍でした

とても楽しいひとときを過ごすことができました(^▽^)/

またやりましょうね～♬

三連休の中日は、市内の高校と練習試合を行いました。

【試合の様子】～男子～

【試合の様子】～女子～

【おまけ】

自分達のゲーム中にも自主的にトレーニングをする選手たち

なんと素晴らしい取組みでしょう

１分１秒無駄にしません！それが郡山東ハンドボール部です！(タイム イズ マネー)

今後とも郡山東ハンドボール部をよろしくお願いします。

三連休の初日、郡山市総合体育館で、県内外の中学生と練習試合をしてきました。

【シュートシーン】～男子～

【シュートシーン】～女子～

【ディフェンスシーン】～男子～

【ディフェンスシーン】～女子～

【空き時間】～男子～

【空き時間】～女子～

～おまけ～

ルーズボールは全て郡山東のボールにします！ナイスファイト！

ジャンプ力もつき、打点の高いシュートが打てるようになってきました☆

３月末に福島県で開催される『春の全国中学生ハンドボール選手権大会』に出場されるチームの皆さま！

自分達らしいプレーをして、全国の舞台を楽しんできてくださいね★

郡山東高校ハンドボール部員一同、心より応援しております

頑張れ中学生！頑張れ福島県！！

学年末考査に向けた勉強と学年末考査期間でしばらくお休みだったハンドボール部です。

約２週間ぶりの部活動では、「体つくり運動」を行いました。

今日から春季大会に向けて再スタートです！

心も頭も体も鍛えて、強くなるぞ～

日曜日の部活動に、福島県立医科大学ハンドボール部の皆様が来てくださいました。

半日のみでしたが、時間の許す限り練習試合を行いました。

【ディフェンスシーン】

ボールに対するチェックは絶対です！

【シュートシーン】

少しずつカットインで跳び込めるようになってきました

次はカットインからのシュート決定率を上げることが課題です。

【キーパー、キーピングシーン】

チームの守護神！ディフェンス最後の砦！

フィールドプレーヤーが頑張った分、自分たちも体を張って取りに行きました

【ナイスアシスト】

シュートと見せかけて～、パスΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！かっこいいプレーです

【ハイタッチシーン】

ナイスプレーの後は、チーム全体で盛り上がります

今回の練習試合では、アップで声を出し、雰囲気を作るところから意識してみました。

その結果、ゲームのスタートから自分たちのペースを作り出すことができました

この成功体験を忘れずに、これからも「声出しによる雰囲気作り」を大切にしていきたいと思います。

～おまけ①～

県立医大ハンドボール部には本校ハンドボール部卒業生が２名います。

先輩を２人がかりで守りに行く選手たちとても素敵な光景です

～おまけ②～

県立医大ハンドボール部の皆様から差入れをいただきました 。

ありがとうございました！！！

金曜日の練習に中学生が参加してくれました

放課後に他チームと合同練習をすることがなかったので、新鮮な気持ちで楽しく練習をすることができました。

【シュートシーン】

【ディフェンスシーン】

やる度に成長していく中学生素晴らしい！（拍手）

また一緒に練習しましょうね！

三連休の中日に、女子ハンドボール部は県外遠征に行ってきました。

各県の２位以上のチームに対しても、臆することなく戦う選手たち。

この日は、ディフェンスの間をグイグイ力強く割っていくプレーが多くありました

ここ最近の練習では、１対１や２対２など、個人スキルを高めるための練習を多く取り入れていました。

それを意識してプレーしていたのでしょう

「失敗を恐れず果敢に挑戦する精神」はとても素晴らしかったです

練習試合をしてくださった県外チームの皆さま、ありがとうございました。

またよろしくお願いします。

ぐんぐん伸びる郡山東高校ハンドボール部の今後に乞うご期待！！！

～おまけ～

寒い冬にベンチコートは必須です

皆で着用するとオーラが出ますね。

三連休初日と最終日に、県南、県中の中学校と合同練習を行いました。

寒い中での練習でしたが、集中して練習をすることができました。

また一緒にハンドボールしましょうね

郡山東高校ハンドボール部は、中学生を全力で応援しています

勉強も部活動も頑張りましょう！

～おまけ～

郡山東高校ハンドボール部では「会話」を大切にしています。

自分の気持ちを伝えること、相手の気持ちを理解することはチームワークを高めるために必要なことです。

部活動を通して、コミュニケーション能力やリーダーシップ、問題解決能力など、将来のキャリアや進路に役立つ経験をたくさん積むことができますね

明けましておめでとうございます。

１月４日から２０２４年のチームの活動が始まりました。

投げ初めにはたくさんのＯＢＯＧに来ていただき、良いスタートをきることができました

ＯＢＯＧの皆さん、ありがとうございました

練習の最後に、全員で集合写真撮影をしました

【２０２４年の２４ポーズでパシャリ】

【辰年なので、辰の髭ポーズでパシャリ】

【郡山東の東（ＥＡＳＴ）のＥポーズでパシャリ】

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

～おまけ～

練習後に初詣にいってきました。

この日は、県内中学生と合同練習をしました。

今回合同練習をした中学生の皆さんが、次の大会では自分たちらしいゲームができますように☆彡

郡山東高校ハンドボール部員一同、全力で応援しています。頑張ってください

～おまけ～

練習後はみんなで帰宅。防寒対策もバッチリです！

ハンドボール部にクリスマスプレゼントが届きました

サンタさんは見ているのですね(￣▽￣)

チーム（男女）でお揃いのMiKASAバッグです！

カラフルでみんなにとても似合っています 

～おまけ～

写真撮影数秒前の様子♬

バッグを被ろうとしている生徒数名。お茶目なハンドボール部です。

石川町総合体育館で開催された県代表決定戦に出場してきました。

この大会は東北選抜大会への出場権を懸けて、県の上位４チームで戦う大会です。

初日は、公式練習や代表者会議などがありました。

【公式練習の様子】

 公式練習では、鬼ごっこをしたりして心と体の緊張をほぐしました♬

【試合の様子】

ＶＳ郡山女子大学附属高校

ＶＳ学法福島高校

ＶＳ安積高校

新人戦県大会では３位だったので、今大会は２位以上で東北大会に出場することを目標に挑みました。

しかし、東北大会への出場権を得ることはできませんでした。

負けた「悔しさ」と、練習でやってきたことができた時の「嬉しさ」と、全員で戦術を理解し戦うことができた「楽しさ」と…いろいろな感情が共存した大会となりました。

この冬は、基礎基本を徹底し確実な定着を図って、次の大会でリベンジできるように頑張っていきたいと思います。

今大会も応援に駆けつけてくださいました保護者の皆さま、OBOGの皆さま、ありがとうございました。

これからも「チーム郡山東」で頑張っていきましょう

～おまけ～

試合後の様子です。

記憶が鮮明なうちに「振り返り」をすることが大切です。

いつか大化けそうな予感しませんか？(*'ω'*)

県代表決定戦に向けて練習に励んでいるハンドボール部です！（残り２日！）

この日の練習後に、突然「ＯＢサンタ」が出現

練習を頑張っているハンドボール部へ、スイーツのプレゼント（差し入れ）がありました

練習で疲れた頭と体に「甘～～～いスイーツ」は最幸（最高）です。

みんなで美味しくいただきました！ありがとうございました。

ＯＢの方からは、「大会頑張って！」と励ましのお言葉をいただきました。

まずは、先輩方が残してきた実績（県優勝、東北優勝、全国３位、国体優勝など）に少しでも近づけるように頑張っていきたいと思います！

今年も残りわずかとなりました。

段々と寒さも厳しくなってきていますが、そんな寒さに負けない熱い心で活動しているハンドボール部です！

今週末は練習試合を行いました！

【練習試合の様子～男子～】

【練習試合の様子～女子～】

今回の練習試合では、一つ一つの局面で強いプレーを選択し続けることができなかったところが反省点でした。

強いプレーを選択するために最も必要なことは、プレーヤー同士で積極的にコミュニケーションをとることです。

チームが劣勢な時こそ鼓舞する声を出して、コミュニケーションをとって、仲間を勇気付けたり、自らを奮い立たせることができると強いプレーを選択し続けられるようになります

今後の練習の中で、常にコミュニケーションを取り続けることを意識していきたいと思います

対戦していただいたチームの皆さん、ありがとうございました！

お互いにこの冬が重要ですね。頑張っていきましょう( ｀ー´)ノ★

～おまけ～

郡山東高校ハンドボール部が着用しているビブスを紹介します 

私たちのチームには、ターコイズブルー、ショッキングピンク、ブラウンの３色のビブスがあります！

（※今回はブラウン着用の写真はありません。着用する機会があれば載せたいと思います）

文字色にも拘りがあって、女子は黄色、男子は黒で統一しています。

通常ビブスには、番号やチーム名のみというチームがほとんどですが、

郡山東ハンドボール部のビブスにはラインやマークが入っていてとてもお洒落なのです！

会場では一目瞭然。映えます(*'▽')

このビブスを着用すると、仲間意識や連帯感が高まり、モチベーションもアップします。

こんなところにも拘りのあるハンドボール部です

県代表決定戦（四強大会）に向けて本格始動している女子ハンドボール部です。

１１月２３日、早速、県外２チームと県内１チームと練習試合をしました。

県代表決定戦をイメージしながらゲームに挑みましたが、なかなかプレーがかみ合わず、反省点の多い練習試合となりました。

しかし、県代表決定戦に向けて、課題が浮き彫りとなったことで、今後の練習で取り組むべきことが明確になったことは良かったです

県代表決定戦まで残り約２週間！

東北大会に繋げられるように１日１日を大切にトレーニングに励んでいきたいと思います。

引き続き、応援の程よろしくお願いします。

御礼

送迎協力をしてくださった保護者の皆さまに、この場をお借りして御礼申し上げます。

ありがとうございました。

県代表決定戦では、新人戦県大会よりも成長した姿をお見せできるように、チーム一丸となって頑張って参ります。

今後とも宜しくお願い致します。

～おまけ～

みんなでお昼ご飯を食べて、

お昼寝↓↓↓　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

寝る子は育つZZZ…

大会終了後オフ明けの部活動でミーティングを行いました。

今回は、これまでの活動の振り返りと改善点について話し合いをしました。

一人一人意見を出し合い、積極的な議論を重ねることができました。

自分たちで話し合って決めたことをしっかりとやりきれるように頑張っていきたいと思います！

雲外蒼天

新人戦地区大会から２週間ほど経ち、迎えた新人戦県大会。

一戦一戦、熱い戦いを繰り広げました。

 大会３日間の様子をお伝えします。

【１日目の様子】

守って速攻～！（ビュン）

とにかく走って走って走りまくって、初戦突破しました

【２日目の様子】

ベスト４に入れば、県代表決定戦（四強大会）への出場権が得られます！

絶対に負けられない大事な一戦！闘志むき出しで試合に挑みました。

ほどよい緊張が最高のパフォーマンスを生み出し、郡山東らしいプレー炸裂(*'▽')

 見事勝利することができました

それぞれがチームにおける役割をしっかりと果たした結果です。ブラボー！（by顧問）

【３日目の様子】

～準決勝戦～

「県代表決定戦に繋がる内容のゲームをすること」をテーマに試合に臨みました。

結果は大敗でしたが、今できることは出し切りました

～シード順位決定戦～

今大会「最後は勝って終わる」という強い気持ちでコートに立ちました。

気持ちが入りすぎて空回りしてしまう場面もありましたが、見事勝利することができました

結果は、新人戦県大会「第３位」、県代表決定戦には「第３シード」での出場権を獲得しました

【表彰式の様子】

表彰式後に集合写真を撮影しました。みんな、いい顔してますね

今大会、応援に駆けつけてくださいました保護者、OBOGの皆さまありがとうございました。

この場をお借りして御礼申し上げます。

～おまけ～

大会や遠征の時は、みんなで楽しくランチタイムです

１１月１７日から１９日まで本宮市総合体育館で開催された新人戦県大会に出場してきました。

県北のチーム相手に果敢に挑戦していきましたが、奮闘虚しく初戦敗退。

しかし、収穫の多いゲームをすることができました(^^)/

ピカリと輝くプレーもありました☆

次の大会は、令和６年４月中旬に開催予定の春季大会です。

今大会の振り返りをしっかり行い、次の大会に向けて再スタートを切ります。

郡山東高校男子ハンドボール部、どんな変貌を遂げるのか！？乞うご期待。

男子部、必ずやりますよ♬

今大会、応援して下さった皆様にこの場をお借りして御礼申し上げます。

心強い応援ありがとうございました！

この日は、県大会前の最終調整として市内の高校と練習試合をしました。

地区大会の反省や県大会に向けての確認などを意識してゲームをしました♬

ハンドボールはチームスポーツです。

そのため、チームとして戦うことができなければ大きな力を発揮することができません。

このことから、チームとして共通認識を持ちゲームを進めていくことが必須です。

最近では、練習試合の中でお互いのことを理解し「阿吽の呼吸」と言われるようなプレーも出てき始めました(*'▽')

練習試合や公式戦を重ねる度に、チーム力が向上してきているのが感じられます。（ここから急成長するのだ！）

今後の活躍に期待大です☆

新人戦県大会は１１月１７日～１９日に本宮市総合体育館と本宮第一中学校で開催されます。

攻守ともに、どんな協力プレーが繰り出されるか、楽しみにしていてください(*'ω'*) 

～おまけ～

練習後は、みんなで後片付けです。

練習試合対戦校の皆さまも後片付けに協力してくださいました。

後片付けも協力して行うことが多い活動ですが、こういった共同の目標に向けて協力することで、チームワークに必要なスキルも醸成されますね(^^♪

１１月３日～５日、石川町総合体育館にて開催された新人戦地区大会に参加してきました。

試合前のアップを入念に行います。

アップ完了！いざ出陣！！

お決まりの円陣を組んで気合いを入れます。チーム一丸となって戦うぞーっ！

試合で大事なことは、優勢の時に「焦らない」、劣勢の時に「諦めない」ことです。 

ハーフタイムやタイムアウト時には、チームでやることの確認を行います。

みんな真剣です！

今大会の結果は、男子が決勝トーナメント初戦で惜敗、女子は第３位でした！

１１月１７日からは本宮市総合体育館で新人戦県大会が開催されます。

今大会の振り返りをしっかり行い、課題を解決して大会に挑めるようにしたいと思います。

県大会でも応援よろしくお願いします。

～おまけ～

次の試合まで時間があるときには、チームで集まって話し合いをしたりしています。

何事も、勝負の大半は準備で決まりますからね。