ハンドボール部より

今年の１年生は、男子が９名、女子が１１名、計２０名が入部してくれました。

高校からハンドボールをはじめた選手がほとんどの中で挑む１年生大会！

ルールも何もわからなかった集団が、たった４ヶ月でどれだけ戦えるチームになっているか…、みなさん、楽しみにしていてください。

≪写真は１年生の集合写真です。≫

１年生の急成長の陰には、２年生の存在があります。

夏休み終盤から、１年生のスパーリングパートナーになってくれたのです。

プレーをしながらアドバイスをしてくれたり、実際にプレーを見せて教えてくれたりしました。

２年生のアドバイスにより急速に力を伸ばす１年生！最強なチームワークです☆

そして、これらの取り組みを通して、２年生も成長することができました。

これまでハンドボールの知識や技術を一生懸命にインプットしてきた２年生。

それらをアウトプットしていくことで、知識や情報が整理され、プレーの質の向上に繋がったのです。

これぞ相乗効果！！！

これからも選手同士での教え合いなど、互いに高め合える関係性を大事にして活動していきたいと思います。

１年生大会の応援よろしくお願いします！！！

夏休み最後の練習試合は、福島県立医科大学ハンドボール部と行いました。

福島県立医科大学ハンドボール部には、本校ハンドボール部の卒業生が２名所属しています。

こんな形でＯＧと練習試合ができるなんて、幸せです！嬉しいです！！

試合では、夏休み中に取り組んできたことの定着度合いを確認しながら進めていきました。

夏休み前よりも、仲間と協力して得点できたり、守れたりする場面が増えました。

協力プレーが成功すると、嬉しさや楽しさが何倍にもなります。

これからもいろいろな協力プレーをできるようにして、楽しくハンドボールができるように頑張っていきたいと思います。

練習の最後には、大学生と一緒に集合写真を撮影しました。

今回は、県立医科大学ハンドボール部の皆さんが考えてくださったポーズでパシャリ☆

※ちなみに、手で「ボール」を表現しています。

県立医科大学ハンドボール部の皆さま、また練習試合よろしくお願いします！！！

～おまけ～

学生さんから、アイスの差し入れをいただきました。

練習後のアイスは、五臓六腑に沁み渡る美味さであります♡

ありがとうございました！ごちそうさまでした！！

この日、女子ハンドボール部は、慶応義塾大学ハンドボール部と合同練習を行いました。

大学生との練習にはじめは緊張していましたが、学生の方々が和やかな雰囲気を作ってくださったお陰で、楽しくハンドボールをすることができました♬♬♬

練習の最後に、大学生に胸を借りて試合をしました！！！

苦戦する場面はありましたが、攻めの姿勢を崩さず戦うことができました。

大学生と自分たちのパワーの違いを体感することができ、とてもいい経験になりました。

練習後には、集合写真を撮影しました。

慶応ハンドボール部のスローガンである「繋ぐ」ポーズでパシャリ☆

私たちもいろいろな「繋」を大切にして、目標の実現に繋げていきたいと思いました。

慶応大学ハンドボール部の皆さま、ありがとうございました。

またよろしくお願いします！！！

～おまけ～

今回練習させていただいた会場の敷地内に、心癒される新緑の広場があったので、青春写真をたくさん撮りました。

皆さん、キラキラしてますね☆

 「みんななら、もっともっと上に行けるはず！」

東、ミラクルジャーーーンプ！！！ 

今後とも応援よろしくお願いします。

この日は珍しく男女別で活動しました。

男子部は、西部第二体育館で県南のチームとたくさん練習試合をしました。

１年生大会や新人戦を意識し、試合毎にメンバー構成を変えながら、全員ハンドで頑張りました！

試合後の振り返りも自分たちで行い、次の試合で課題が解決できるように意識しながら行いました！

チームでやることの方向性を一致させるために、いつも以上に話し合いながら練習試合に挑んだ結果、チームの一体感が増したような気がします！

ハンドボール部は発展途上です。これからが楽しみなチームなので、今後とも応援よろしくお願いします。

この日は、西部第二体育館で県南のチームと合同練習を行いました。

合同練習のメリットは、

①他校の選手と交流をもてるため、仲間が増える！

②仲間が増えるということは、ライバルも増えるため、競技力の向上に繋がる！

③いつもとは違うメニューをやるため、良い意味で普段とは違う刺激が入る。

④ハンドボールに対するさまざまな考え方を知ることができる。

などがあげられると思います。

チーム分け隔てなく指導をしてくださった先生、一緒に合同練習をしてくださったチームの皆さん、ありがとうございました！

レベルアップした状態で次の大会を迎えられるように頑張っていきたいと思います！！！

この日は、本校体育館で市内の高校と合同練習をしました。

いつもより思いっきりシュートに跳び込んでいくプレーが多かったような気がします。（拍手！）

しかし一方で、想定外のことが起きると対応できず、ミスの連鎖が起きてしまう場面もありました。

プレーが自分たちの思い通りにいかなかった時にどうするかが課題です。それらを皆で考えながら練習に励んでいきたいと思います。

解決していく手段や方法をいくつ持っていられるかが重要ですね！頑張っていきましょう！

郡山東高校ハンドボール部の応援を今後とも宜しくお願い致します。

この日は、県北のチームの練習試合に混ぜていただき、たくさんゲームをしてきました。

今回の遠征では、自分たちの「強み」を知ることができましたが、「弱点」も浮き彫りとなり、とても有意義な遠征となりました。それらをチームで共有し、成長に繋げていきたいと思います。

今日も良く頑張りました！！！ナイスファイト☆

夏休みはまだまだある！と思っていたら、８月になってしまいました。

うかうかしていられません。新人戦に向けて今月も頑張っていきます！！

この日は、本校体育館で県内の高校と練習試合をしました。

数回ではありますが、夏休みに入ってから他チームと合同練習や練習試合をしてきたので、少しずつ「チームとしてやること」の共通理解が図れてきているような気がします。

今月のテーマは「強く！」

できることが増えてきたからこそ、ワンプレーを「強く」することで、面白いゲームを展開できるようにしていきたいと考えています。

そして、郡山東高校ハンドボール部を応援してくれている方々が、私たちの試合を観てワクワクするようなプレーをできるようにしていきたいです。

ちょうど１ヶ月後（９月１日）には１年生大会があります。練習はあと２０回くらいです。

１年生の皆さん、ジャンプアーーーーップ！

郡山東高校ハンドボール部に乞うご期待☆

この日は、福島市にあるトヨタクラウンアリーナで県北地区の高校と合同練習を行いました。

普段も学校の体育館で練習はしていますが、学校の体育館では正規のコートの広さがとれません。

今日は、４０ｍ×２０ｍの正規のコートでできたので名一杯走り回ってきました。

学校の快適空間での練習も良いですが、ピカピカのフロアで広い体育館を思う存分走り回れるのはやっぱり最高です！やれることが増えるので、スキル習得のスピードも２倍速です。今日の練習でできるようになったことがたくさんありました。（顧問、生徒の成長に驚愕！）

保護者の皆さまのサポートがあって、このように活動することができています。ありがとうございます。

大会でレベルアップした姿を見せられるように、これからもチームで頑張っていきます。

今後ともよろしくお願い致します。

この日は、東北大会を目前に控えている中学生と練習試合をしました。

郡山東高校としては、夏休みに入ってはじめての練習試合でした。

久々の練習試合に楽しさを感じる一方で、互いに意思の疎通を図りながらプレーをしていかなければならない場面では、タイミング等が合わなかったりすることもあり、反省点が多い試合となりました。

しかし、夏休みは始まったばかり！！！これからです！！！

今年の暑い夏に負けない熱い気持ちを持って、みんなで頑張っていこうと思います。（メラメラメラ～）

今回本校にお越しいただいた中学生の皆さん、東北大会では福島県の代表として元気よく戦ってきてください。

郡山東高校ハンドボール部は、皆さんを全力で応援しています。

また来てくださいね。一緒にハンドボールしましょう☆

県総合スポーツ体育大会県南地区予選会から約２週間が経ち、迎えた県総合スポーツ大会。

３年生が郡山東高校のユニフォームを着て大会に出場するのはこれが最後です。

いつも以上に気合いが入る部員と顧問。

「頑張るぞ！！！」「おーっ！！！」

選手もマネージャーも、保護者もＯＢＯＧもみんなで一丸となり、「チーム郡山東」で戦いました。

他の学校に負けない熱い応援！！！

結果は、男女ともに初戦敗退でしたが、応援を力に変え、これまでの試合では見たこともないようなナイスプレーをたくさん出すことができました。（顧問ビックリ！！！）

保護者からは、「素晴らしい試合をありがとうございました。」と御礼の言葉をいただきました。…が、それは、これまでの保護者の皆様の部活動への御理解と御協力があってこそです。

ありがとうございました。引き続き、よろしくお願い致します。

大会の最後には、お決まりの集合写真タイム☆

～おまけ～

集合写真の数秒前…。何だかとても楽しそうです♬

こんなハンドボール部を、今後ともよろしくお願い致します。

この日ハンドボール部は、県内の中学生と本校体育館で練習試合を行いました。

元気あふれるハツラツとしたプレーが多く、中学生の皆さんから活力を貰った半日でした。

中体連県大会まで残り１ヶ月！！！

夏の暑さに負けない熱い気持ちをもって、頑張ってください。

郡山東高校ハンドボール部は、今回お越しいただいた中学生の皆さんを全力で応援しています。

また一緒にハンドボールしましょう☆★☆

この日のハンドボール部は、本校体育館で県内の高校と練習試合を行いました。

互いに今月末に開催される県総合スポーツ大会を意識して試合をしました。

普段の練習でできていることが実践になるとうまくできないこともありました。

しかし！！！できないことが見つかった時は成長のチャンスです☆

ハンドボール部は、このチャンスを楽しんでいきます！！！

高体連県大会から約２週間が経ち迎えた県総合スポーツ大会県南地区予選会。

男女ともに一戦一戦熱い戦いを繰り広げました。

地区予選会の結果は・・・、男女ともに『☆県大会出場権獲得☆』

約２週間後にある県総合スポーツ大会に向けて、より一層練習に励んでいきます。

応援に来ていただいた保護者の皆様にはこの場をお借りして御礼申し上げます。

ありがとうございました。

保護者、ＯＢＯＧの皆様の応援が、選手の感情とモチベーションアップに繋がりました。

県大会も、《チーム郡山東》で戦っていきましょう。

今後とも、よろしくお願い致します。

梅雨の季節となりました。

雨の日のハンドボール部は、全国上位に入るチームや実業団の試合を観たりています。

華やかなスーパープレーにワクワクしながら動画を観ました。

スーパープレーを生み出す瞬間に、どんなふうに動いてそのプレーに繋げているのか気になるところです。

そんな中、上手な選手の共通点を見つけました。

「オフザボール」がしっかりできていることです。

これからの練習で意識して取り組んでいこうと思います。

６月１１日、この日ハンドボール部は本校体育館で県内チームと練習試合をしました。

両チームとも１，２年生主体のチームで練習試合を行いました。

新チームらしい、ハツラツとしたゲームが繰り広げられました。

最後に両チーム合同で顧問の先生の所へ集合しました。

先生からは、「怪我をしない体をつくることの重要性について」お話をいただきました。

新人戦に向けて、まず体つくりから頑張ります。

今回お越しくださいましたチームの皆さん、「ハンドボール仲間」としてこれからもよろしくお願いします。

この日のハンドボール部は、本校体育館で男女交互に紅白戦を行いました。

１年生が上達してきたため、チーム内で紅白戦ができるようになったのです☆

日頃の練習では、局所的な分解練習をすることが多いですが、ゲームの中で当てはめて初めてうまくいくかどうかがわかります。紅白戦を通じて得られることのメリットは計り知れません。

これからもチーム内で切磋琢磨し、頑張っていきたいと思います。

引き続き、応援よろしくお願いします。

第６９回福島県高等学校体育大会ハンドボール競技に出場してきました。

大会初日は、開会式が行われました。

～開会式の様子～

色とりどりのユニフォーム。緊張感が漂ってきます。

開会式終了後の選手たち。緊張から解き放たれ、とても楽しそうです。

 大会２日目から競技開始です。

 必死の力で戦いましたが、男子は２回戦敗退、女子は初戦惜敗でした。

応援に来ていただいた保護者の皆様ありがとうございました。

この場をお借りして御礼申し上げます。

また、今大会にはたくさんのＯＢＯＧが応援に駆けつけてくださいました。

ありがとうございました。とても励みになりました。

私たちに落ち込んでいる時間はありません。

またすぐに県南地区総体があります。

次こそ自分たちの目標を達成させるために、「勝利への執念」と「失敗を恐れずトライする勇気」を持って練習に励み、大会に挑みたいと思います。

引き続き応援よろしくお願いします。

２０２０東京オリンピック男子ハンドボールで活躍された笠原謙哉選手に来校していただき、ハンドボール部員に向けて実技指導をしていただきました。

 今回は、「ディフェンスの守り方」についてアドバイスをいただきました。

安定感のあるゲームをできるようにするために、ディフェンスは大事です。

基本となるディフェンスの考え方を教えていただく中で、笠原選手からこのようなお話をいただきました。

「日本代表や世界のチームでも、意識してやっていることは皆と同じ。日本代表だからと言って特別な何かがあるわけではない。自分たちが一番大事にしていることは基礎基本。そういう練習を毎日続けられるかどうかが、勝敗の分かれ道となる。」と教えていただきました。

これからは、今まで以上に基礎基本を大事にして日々の練習に励んでいきます！！！

☆練習後に写真撮影会を行いました。

☆お決まりの！？集合写真

笠原選手、御指導ありがとうございました。

良い結果が報告できるように、頑張ります！！！

いよいよ始まった高体連地区大会！

石川町総合体育館を会場に熱い戦いが繰り広げられました。

男女ともに一戦必勝の精神で戦いましたが、奮闘むなしく２回戦敗退。

この屈辱をバネに、今後の練習でより一層気を引き締め、県大会に向けて頑張っていきたいと思います。

応援に来ていただいた保護者の皆さま、ＯＢ、ＯＧの皆さまありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。